Nährstoffanalyse

Bekannt sind mehr als 70 unterschiedliche Nährstoffe, davon sind 33 essentiell, die wiederum lebens- und zufuhrnotwendig sind, da sie der Mensch nicht aus anderen Nährstoffen synthetisieren kann. Eine ausreichende Versorgung stärkt das Immunsystem, reguliert den Blutdruck und steuert viele weitere Stoffwechselprozesse wie z.B. die Zellerneuerung und Organfunktion. Die willkührliche Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist nicht sinnvoll, oft sogar überflüssig und kann darüber hinaus sogar nachteilig oder gesundheitsschädlich sein.

Jeder der seinen Körper bestmöglich unterstützen möchte, sollte zuerst seinen Versorgungsstatus kennen. Das gilt insbesondere bei  besonderen Lebensumständen wie z. B.  Schwangerschaft und Stillzeit, speziellen Ernährungsformen, intensivem Sport, Stress, im Alter usw.

Mit der Nährstoffanalyse erfahren Sie Ihren ganz persönlichen Stand und das ganz ohne Blutentnahme. Dazu protokollieren Sie einfach eine Woche Ihre Mahlzeiten, Snacks und Getränke. Danach erhalten Sie von mir eine umfangreiche Auswertung, erfahren wo sie stehen und bekommen persönliche Empfehlungen für eine optimale Versorgung.

Die Nährstoffanalyse ist nur in Verbindung mit einem Beratungstermin bzw. einem Coaching möglich und kann für 49 Euro dazugebucht werden.

— Gesund Bunt Essen —

Ernährungsberatung & -coaching im Raum Aschaffenburg